awokado,  jajka,  łosoś,  łosoś wędzony,  śniadania,  tortilla

Śniadaniowa tortilla

Śniadaniowa tortilla to świetny pomysł na bardzo syte i pyszne śniadanie.

Śniadaniowa tortilla to pomysł na pożywne i smaczne danie, które świetnie sprawdzi się na rozpoczęcie dnia. Na cienkie placki tortilli rozkładamy delikatną jajecznicę, plastry łososia, które wzbogacają smak, awokado i starty ser. To szybkie i proste danie, które można zjeść zarówno jako śniadanie, jak i lekki lunch. Bogate w składniki odżywcze, zapewniające energię na cały poranek.

SKŁADNIKI

  • 2 tortille
  • łosoś wędzony
  • 1 awokado
  • sól
  • pieprz
  • 2 jajka
  • tarty ser
  • masło

PRZEPIS

  • Przygotuj pastę z awokado: przekrój je na pół, wydrąż środek łyżką i rozgnieć widelcem – dopraw solą i pieprzem.
  • Usmaż jajecznicę.
  • Zrób jedno nacięcie na tortilli i ułóż wszystkie składniki: jajecznicę, plastry łososia, pastę z awokado oraz starty ser.
  • Złóż tortille i podsmaż na patelni na odrobinie masła.
Śniadaniowa tortilla